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Schlafen

Häufig gestellte Fragen

Schlaf im 1. Lebensjahr

Mein Baby macht seine Schläfchen jeden Tag zu einer anderen Zeit und auch immer unterschiedlich lang. Soll ich es wecken, damit es zu einem stabileren Rhythmus kommt?
Soll ich mein Baby aufnehmen, wenn es wach in seinem Bettchen liegt?
Mein Baby weint nachts. Soll ich es schreien lassen?

Schlaf im Kleinkind- und Kindergartenalter

Soll man Kinder wecken, um ihren Schlafrhythmus zu ändern?
Mein zweieinhalbjähriger Sohn ist immer problemlos abends eingeschlafen und nun gibt es plötzlich Schwierigkeiten. Woran kann das liegen?
Meine vierjährige Tochter hat immer gut durchgeschlafen, aber nun wacht sie plötzlich nachts auf und will zu mir ins Bett. Was soll ich tun?

Schlaf im Grundschulalter

Hat Hyperaktivität bzw. ADHS etwas mit Schlafmangel zu tun?
Mein siebenjähriger Sohn versucht jeden Abend, das Zubettgehen mit allen möglichen Tricks hinauszuschieben. Was kann da helfen?
Meine vierjährige Tochter hat immer gut durchgeschlafen, aber nun wacht sie plötzlich nachts auf und will zu mir ins Bett. Was soll ich tun?

Schlaf im Jugendalter

Stimmt es, dass der Schlaf vor Mitternacht der erholsamste ist?
Hilft es tatsächlich, wenn man bei Problemen erst mal "drüber schläft"?
Unser 14-jähriger Sohn sitzt abends oft bis nach Mitternacht vor seinem Computer und morgens kommt er kaum aus dem Bett. Was kann ich dagegen tun?

Schlafprobleme im Kindes- und Jugendalter

Mein siebenjähriger Sohn versucht jeden Abend, das Zubettgehen mit allen möglichen Tricks hinauszuschieben. Was kann da helfen?
Mein Kind schnarcht fast jede Nacht. Muss man etwas dagegen tun?
Stimmt es, dass man sich beim Schlafwandeln nicht verletzt?
Mein Kind zuckt beim Einschlafen. Kann das auf eine Erkrankung hinweisen?
Unsere vierjährige Tochter versucht jeden Abend, das Zubettgehen mit allen möglichen Tricks hinauszuzögern. Anschließend bin ich dann oft ganz geschafft. Was kann ich tun?