Suche im Portal
Häufig gestellte Fragen
Das Kind meiner Nachbarin isst für sein Leben gern, mein Sohn stochert dagegen oft nur in seinem Essen herum. Wie kommt das?
Auch was das Essen angeht, sind Kinder ganz unterschiedlich: Während das eine Kind stets guten Appetit hat, interessiert sich das andere weniger fürs Essen. Das ist ganz normal und kann sich im Laufe der Zeit auch noch ändern. Versuchen Sie, Ihr Kind bei der Auswahl und Zubereitung des Essens mit einzubeziehen, denn die meisten Kinder haben dann umso mehr Freude beim anschließenden Essen. Viel Bewegung an der frischen Luft fördert darüber hinaus den Appetit bei Kindern enorm.
Weiterführende Links
- Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Essverhalten
- Kindgerechte Ernährungserziehung
Für das spätere Ernährungsverhalten werden in den ersten Lebensjahren bereits entscheidende Weichen gestellt.
Ernährungsgewohnheiten und Essverhalten werden maßgeblich im Elternhaus geprägt. Worauf sollte also geachtet werden, damit sich das Kind auch auf lange Sicht gesundheitsbewusst ernährt? Die wichtigsten Hinweise sind hier zusammengefasst.

