Hat Hyperaktivität bzw. ADHS etwas mit Schlafmangel zu tun?

In einer repräsentativen Studie zum Schlafverhalten von Grundschulkindern ("Gesunder Schlaf für Kölner Kinder") wurde festgestellt, dass Eltern von Kindern mit Schlafproblemen häufiger eine Beratung oder Behandlung wegen Verhaltensproblemen ihrer Kinder in Anspruch nehmen als andere. Zu diesen Verhaltensproblemen gehört auch hyperaktives Verhalten. Wie jedoch genau der Zusammenhang zwischen Schlafproblemen und solchen Verhaltensauffälligkeiten ist, lässt sich nicht allgemein beantworten, sondern muss im Einzelfall geklärt werden. Als wissenschaftlich belegt gilt:

• Schlafstörungen bei Kindern sind komplexe Störungen, die in einem direkten Zusammenhang mit dem Tagesverhalten stehen. Schlafstörungen und Hyperaktivität bei Kindern gehen häufig miteinander einher und "Kinder, die schlecht schlafen, haben ein signifikant höheres Risiko für Hyperaktivität" - so Dr. Alfred Wiater, einer der Verantwortlichen der Kölner Studie.
• Die für ADHS typischen Auffälligkeiten (wie z.B. ein Übermaß an Aktivität oder eine geringe Aufmerksamkeitsspanne) können auch bei anderen Störungsbildern oder Belastungssituationen auftreten, wie zum Beispiel bei schulischer Überforderung, oder bei chronischem Schlafmangel. Bei Verdacht auf ADHS sollte deshalb immer auch geprüft werden, ob das Kind genügend Schlaf bekommt oder vielleicht unter bisher nicht bemerkten Schlafstörungen leidet.

Bei ADHS handelt es sich um eine sehr schwierig zu diagnostizierende Störung, deshalb sollte unbedingt ein Experte aufgesucht werden, wenn Anzeichen dafür vorliegen.