• Chatprotokoll
• Vorteile für das Kind …
• … wie für die Mutter
• Stilldauer ist oft zu kurz
• Fragen Sie die Expertin oder den Experten
• Chatprotokoll "Stillen"
• Link-Tipps

Die meisten Mütter möchten stillen. Dennoch hören viele frühzeitig wieder auf, wenn sie bei Stillproblemen nicht weiterwissen. Im Themenchat der BZgA konnten Sie sich am 29.09.2008 von 10.30-12.00 Uhr an zwei ausgewiesene Fachleute wenden. In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Hebammenverband e.V. (BDH) und der WHO/UNICEF-Initiative "Babyfreundliches Krankenhaus".

Stillen bietet die beste Möglichkeit, Ihrem Baby genau das zu geben, was es gut gedeihen lässt und gerade in seinen ersten Lebensmonaten braucht:

• Muttermilch bietet eine maßgeschneiderte Ernährung mit allen Nährstoffen in genau der richtigen Zusammensetzung und Menge, wie sie das Kind braucht.

• Sie ist leicht verdaulich und passt sich ganz von allein den Ernährungsbedürfnissen des Säuglings an.

• Sie versorgt Ihr Kind mit besonderen Abwehr- und Schutzstoffen, die es vor Krankheiten schützen und Allergien vorbeugen.

• Muttermilch ist immer verfügbar, hygienisch einwandfrei und hat immer die richtige Temperatur.

• Aus einer Reihe von Studien geht zudem hervor, dass gestillte Kinder offenbar ein geringeres Risiko haben, übergewichtig zu werden.

• Auch zur Vorbeugung des Plötzlichen Säuglingstodes wird möglichst langes Stillen empfohlen.

Mit dem Stillen bieten Sie Ihrem Kind jedoch noch viel mehr als nur die beste Nahrung: Gerade in den ersten Lebensmonaten, wenn Ihr Kind noch einen besonders engen körperlichen Kontakt zu Ihnen braucht, erfährt es beim Stillen hautnah Ihre Wärme und Nähe. Dieser enge körperliche Kontakt unterstützt das gegenseitige Kennenlernen und hilft Ihnen beiden, rasch miteinander vertraut zu werden und sich immer besser auszutauschen.

Doch auch für Sie als Mutter ist das Stillen in vielerlei Hinsicht von Vorteil:

• Stillen spart Arbeit und Zeit, kostet nichts und ist umweltfreundlich.

• Stillen macht unabhängig, denn auch unterwegs ist die passende Nahrung für Ihr Baby immer verfügbar.

• Stillen beschleunigt die Rückbildung der Gebärmutter nach der Geburt und verringert den Blutverlust.

• Eine Reihe von Studien deutet darauf hin, dass Stillen die Risiken für bestimmte Krebsarten, wie zum Beispiel Brustkrebs, und das Osteoporoserisiko im Alter senkt.

Es wird empfohlen, Kinder nach Möglichkeit die ersten sechs Monate ausschließlich zu stillen. Für die Mehrzahl der Säuglinge reicht die Muttermilch in dieser Zeit als Ernährung aus. Auch nach Einführung der Beikost kann und sollte das Kind weiterhin gestillt werden, solange Mutter und Kind dies möchten.

Trotz der nachweislichen Vorteile des Stillens für Mutter und Kinder und trotz der allerbesten Vorsätze hören viele Mütter vorzeitig mit dem ausschließlichen Stillen auf - meist aufgrund von Stillproblemen, aber auch wegen Stress in der Familie oder weil viele Mütter unsicher sind, wie sie das Stillen mit beruflicher Arbeit verbinden können.

Im Alltag fühlen sich stillende Mütter häufig allein gelassen. Sie sind oft unsicher, ob ihr Kind tatsächlich satt wird, wie sie die Milchbildung aufrechterhalten können, wenn sie beispielsweise durch den Beruf vom Kind getrennt sind, wo sie bei Stillproblemen Rat und Unterstützung finden und vieles mehr. Zusätzlich werden sie in dieser Situation von ihrer Umgebung immer noch häufig eher zum Abstillen denn zum Weiterstillen ermutigt.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet deshalb in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Hebammenverband e.V. (BDH) und der WHO/UNICEF-Initiative "Babyfreundliches Krankenhaus" einen Chat an zum Thema "Stillen. Einfach. Gut. Und bei Fragen gibt es Rat und Hilfe". Sie konnte hierzu Lisa Fehrenbach, Beauftragte für Stillen & Ernährung des Deutschen Hebammenverbandes, und Dr. Michael Abou-Dakn, Facharzt der Geburtshilfe und Gynäkologie und Vorsitzender der WHO/UNICEF-Initiative sowie Mitglied der Nationalen Stillkommission zur Beantwortung Ihrer Fragen gewinnen.

Der Themenchat findet zum Auftakt der diesjährigen Weltstillwoche am 29.09.2008 von 10.30 bis 12.00 Uhr statt. Zur Teilnahme eingeladen sind insbesondere Mütter und Väter von Säuglingen sowie werdende Eltern, aber auch Großeltern, Fachkräfte und alle Interessierten, die das Stillen zum Vorteil von Mutter und Kind unterstützen möchten.