Passivrauchen

Rauchfrei - der bessere Start ins Leben

Wenn Eltern nicht rauchen, mindern sie dadurch ganz erheblich eine Reihe von Risiken und Gefahren für das Kind. Viele Frauen und ihre Partner entschließen sich deshalb aus gutem Grund, spätestens bei einer Schwangerschaft mit dem Rauchen aufzuhören.

Eine rauchfreie Schwangerschaft ist für die Gesundheit des Babys wichtig

Rauchen während der Schwangerschaft belastet nicht nur die Gesundheit der Mutter, es wirkt sich nachweislich auch auf die Entwicklung und Gesundheit des Kindes aus.

Nikotin und Kohlenmonoxid zum Beispiel beeinträchtigen die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung des Ungeborenen. In der Folge haben Babys, die im Mutterleib mitrauchen, häufig ein geringeres Geburtsgewicht und sind insgesamt körperlich weniger weit entwickelt.

Wenn zu Beginn der Schwangerschaft - oder besser noch vorher - mit dem Rauchen aufgehört wird, werden die Bedingungen für das Baby entscheidend verbessert. So verringert sich beispielsweise das Risiko einer Frühgeburt um die Hälfte, das einer Totgeburt um ein Drittel.

Doch auch über die Geburt hinaus stärkt das Nichtrauchen während der Schwangerschaft die Entwicklung und Gesundheit des Kindes. Eine rauchfreie Schwangerschaft vermindert zum Beispiel deutlich die Gefahr des plötzlichen Säuglingstodes für das Kind und senkt das Risiko von Infektionserkrankungen und allergischen Reaktionen.

Stillen - am besten rauchfrei

In den ersten Lebensmonaten ist Muttermilch die beste Ernährung für einen Säugling. Wenn die Mutter raucht, beeinträchtigt und erschwert dies allerdings das ausschließliche Stillen.

Die schädlichen Inhaltsstoffe des Zigarettenrauchs, wie zum Beispiel Nikotin, nimmt der Säugling über die Muttermilch in hoher Dosis auf. Gleichzeitig kann das Rauchen während der Stillzeit die Zusammensetzung der Muttermilch negativ beeinflussen und dazu führen, dass die Milchmenge nicht ausreicht, um den Säugling vollständig damit zu ernähren. In der Folge hören Raucherinnen meist früher auf, ihr Kind ausschließlich oder überhaupt noch zu stillen.

Trotz der Belastung der Muttermilch wird jedoch auch Raucherinnen in der Regel geraten, ihr Kind möglichst lange zu stillen, da das Stillen in vielfacher Hinsicht für die Entwicklung des Kindes bedeutsam ist. Besser ist natürlich, ganz mit dem Rauchen aufzuhören.

Link-Tipps

  • www.rauchfrei-info.de

    • Die "rauchfrei"-Kampagne ist darauf ausgerichtet, den Einstieg in das Rauchen zu verhindern, vor Passivrauch zu schützen und Raucherinnen und Raucher beim Aufhören zu unterstützen. Die Internetseite www.rauchfrei-info.de richtet sich primär an die Zielgruppe der Erwachsenen und bietet ein breites Informationsspektrum rund um das Thema "Rauchen/Nichtrauchen". Neben dem Informationsangebot ist auf der Internetseite ein Programm zum Ausstieg aus dem Rauchen eingerichtet, das mittels individualisierter Rückmeldungen per E-Mail über 4 Wochen beim Rauchverzicht unterstützt. (Recherchedatum: 26.11.2009)

  • Rauchen - die unterschätzte Gefahr für das Ungeborene

    • Diese Seite von familienplanung.de informiert zum Thema Rauchen in der Schwangerschaft. Die Seite klärt über nachweisliche Risiken durch Rauchen und Passivrauchen für das ungeborene Kind auf. Auch wird die Bedeutung der Väter für eine rauchfreie Umgebung beleuchtet. Zudem informiert die Seite über Hilfen zum Rauchstopp. (Recherchedatum: 04.11.2009)

  • Rauchstopp in der Schwangerschaft

    • Der Artikel "Rauchstopp in der Schwangerschaft" auf familienplanung.de thematisiert das Rauchverhalten werdender Väter. Er regt rauchende werdende Väter an, den eigenen Zigarettenkonsum zu prüfen und sich aktiv mit dem Thema auseinander zu setzen. (Recherchedatum: 04.11.2009)

 
907